Отбеливающая зубная паста: отзывы стоматологов

Из этой статьи вы узнаете:

Автор: Каменских Кирилл Валерьевич
врач-стоматолог, стаж более 20 лет.

Обычная лечебно-профилактическая зубная паста не способна удалить с поверхности зубной эмали пигментный налет, который возникает у курильщиков, любителей вина, специй, крепкого чая или кофе. Такие пасты хорошо справляются с удалением только мягкого микробного зубного налета, который каждый день образуется на зубах человека (особенно при нерегулярной гигиене полости рта). Чтобы зубная паста стала отбеливающей – ее делают значительно более абразивной, либо добавляют такие вещества как пероксид карбамида или оптические отбеливатели.

Таким образом, большинство паст для отбеливания зубов можно разделить на 2 вида. Отбеливающая зубная паста с повышенным содержанием абразивных компонентов – позволит вам удалить с поверхности эмали пигментный налет курильщика, пятна крепкого чая или кофе. Эти пасты осветляют зубы только за счет удаления поверхностных загрязнений, которые придают зубам более темный оттенок. Вторая группа – это пасты с пероксидом карбамида, которые за счет эффекта химического отбеливания делают светлее на 1-2 тона сами твердые ткани зуба.

Отбеливающая паста: фото до и после

Если в состав пасты входит пероксид карбамида или пероксид кальция, то при чистке зубов эти компоненты начинают разлагаться с высвобождением активного кислорода. Последний имеет свойство обесцвечивать пигменты не только на поверхности эмали, но и в глубине твердых тканей зубов (что и позволяет сделать их светлее). Если вам нужна лучшая зубная паста для отбеливания зубов, то при выборе нужно учитывать следующие моменты…

Дело в том, что абразивные пасты работают только за счет удаления слоев бактериального или пигментного налета с поверхности эмали. Поэтому, если вы регулярно ходите на Air-Flow или ультразвуковую чистку к стоматологу (и, соответственно, у вас на поверхности эмали нет слоя пигментного налета) – абразивная отбеливающая паста вам не поможет. И тут нужна паста именно с содержанием пероксида.

Насколько вообще эффективны отбеливающие пасты  –

Нужно отметить, что зубы не всех оттенков одинаково хорошо отбеливаются. Действительно заметный видимый эффект «до и после» вы сможете заметить, только в том случае, если эмаль ваших зубов изначально имеет именно желтоватый оттенок. Зубы серых и коричневатых тонов – отбелить зубными пастами будет просто невозможно (речь идет именно о коричневом оттенке эмали, а не о коричневом пигментном налете на ее поверхности). В этом случае тут сможет помочь только профессиональное отбеливание, например, по методике Zoom.

Если вам нужна самая эффективная отбеливающая зубная паста – отзывы говорят о том, что максимальный отбеливающий эффект, которого вы можете достичь применением зубных паст – это 2 тона по шкале «VITA» (рис.2-3). Лучшего эффекта позволяет добиться отбеливающая зубная паста с пероксидом карбамида, но при этом не стоит доверять рекламе, в которой говорят, что какая-либо паста сможет отбелить ваши зубы на 3-4 и более тонов (оттенков). Это просто невозможно.

Оттенки зубов по шкале VITA  –

Если самыми эффективными считаются пасты с пероксидом карбамида, то насколько эффективна абразивная отбеливающая паста – отзывы говорят о том, что такие пасты позволяют осветлить зубы в среднем на 1 тон по шкале VITA. Чтобы получить более значительный результат – желательно комбинировать пасты, например, на протяжении 1-го месяца использовать абразивную отбеливающую пасту, а следующие 2 месяца – применять пасту с пероксидом карбамида.

Лучшая отбеливающая зубная паста: рейтинг 2024

Представляем рейтинг: Лучшая отбеливающая зубная паста 2024, составленный главным редактором 24stoma.ru (стоматологом с 20 летним стажем). Рейтинг составлен на основе анализа компонентов зубных паст, личного опыта применения, имеющихся в открытом доступе данных о концентрациях активных компонентов и коэффициенте абразивности (RDA) каждой из паст.

Нами отдельно составлены 2 рейтинга. Первый рейтинг отбеливающих зубных паст посвящен пастам, которые работают за счет химического отбеливания зубной эмали (эта группа самая эффективная, но самая малочисленная). Второй рейтинг будет посвящен абразивным отбеливающим зубным пастам, работающим за счет механического удаления загрязнений с поверхности эмали.

1. Отбеливающие пасты с пероксидом карбамида  –

Лучшая отбеливающая паста – это безусловно паста, содержащая в составе пероксид карбамида. Этот компонент используется в том числе и для профессионального химического отбеливания зубов, поэтому вы точно можете быть уверены, что пероксид карбамида действительно сможет отбелить ваши зубы. Эффективность паст с пероксидом карбамида – они вполне способны осветлить зубы на 2 тона (оттенка по шкале «Vita»). И хотя некоторые производители утверждают, что их зубная паста с пероксидом карбамида способна осветлить ваши зубы даже «до 5 тонов» – по факту это не соответствует действительности.

Если 2 тонов вам недостаточно, то лучше рассмотреть более радикальные средства для домашнего отбеливания, которые позволяют осветлить зубы уже на 4-6 оттенков. Ниже мы перечислили 4 зубные пасты, которые доступны для покупки в России на 2024 год. При этом американские зубные пасты марок Rembrandt^® и Crest^® – можно купить только через интернет, но остальные доступны для покупки и в аптечных сетях.

1)  Зубная паста «REMBRANDT^® DEEPLY WHITE + Peroxide»  –

Комментарии: зубная паста Rembrandt^® DEEPLY WHITE – это самая известная отбеливающая зубная паста в мире (из имеющих технологию химического отбеливания). Нужно отметить, что производитель не раскрывает концентрацию пероксида карбамида в составе своего продукта, ссылаясь на коммерческую тайну. Однако этот продукт имеет неизменно хорошие отзывы на протяжении нескольких десятков лет. Особенно эта паста эффективна для обесцвечивания пятен на зубах от табака, чая, кофе или вина. 

Папаин способствует разрыхлению белковой матрицы зубного налета, а пирофосфаты препятствуют отложению на зубах пигментов, налета и зубного камня. Паста может применяться на регулярной основе в течении 2-3 месяцев подряд (2 раза в день по 3-5 минут). Можно использовать у взрослых и подростков, начиная с 12-ти лет. При наличии на зубах плотно прикрепленного бактериального или пигментного налета – зубная паста с пероксидом будет более эффективной, если вы начнете ее использовать: 1) либо после профессиональной чистки зубов у стоматолога, 2) либо после предварительного использования абразивной отбеливающей пасты в течение 1 месяца.

2)  Зубная паста «Crest Baking Soda & Peroxide WHITENING»  –

Комментарии: продукты для гигиены полости рта под брэндом «Crest» – выпускаются американской компанией «Procter & Gamble». Официально на российский рынок зубные пасты «Crest» не ввозятся, но их все равно можно купить в интернет-магазинах (хотя и по значительно более высокой цене, чем в США или Европе). Одно из активных веществ – это пероксид кальция, который разлагается с высвобождением активного кислорода, т.е. точно так же как и пероксид карбамида. Второе активное вещество – это «сода бикарбонат» (гидрокарбонат натрия или пищевая сода).

Кроме этого, паста содержит пирофосфаты, которые препятствуют отложению на зубах пигментов и зубного налета, а также превращению последнего в зубной камень. Хорошая дозировка фторида. Не смотря на то, что производитель не раскрывает концентрацию пероксида кальция – этот продукт имеет очень хорошие отзывы на Amazon (средняя оценка 4,5, полученная только среди пользователей с подтвержденной покупкой этого средства). Нужно отметить, что паста имеет специфический вкус соды, и ее нежелательно использовать для пациентов с повышенной чувствительностью зубов. Большой объем тубы (161 г) – является плюсом.

3)  Зубная паста-гель «ROCS PRO – Кислородное отбеливание»  –

Комментарии: эта зубная паста Рокс отбеливающая имеет вроде бы неплохие отзывы, и нам нравится, что производитель указал хотя бы примерную концентрацию активного компонента. Так, производитель пишет, что концентрация перекиси водорода (уже в пересчете с пероксида карбамида) – составит «до 3%». Сколько именно «до 3%» – неизвестно, и логично предположить, что это может быть и 2%, либо только 1%. Но вообще, если сделать обратный пересчет 3% перекиси на пероксид карбамида, то получится, что концентрация последнего должна быть порядка 9,0%.

Поэтому, если честно – мы немного сомневаемся, что зубная паста может содержать такое количество пероксида карбамида, т.к. такие концентрации идут уже в полупрофессиональных средствах для домашнего отбеливания. Производитель, конечно, утверждает, что паста позволит осветлить зубы на 3 тона, но все же не стоит рассчитывать более чем на 1-2 тона – при использовании в течение 2 месяцев. Из-за отсутствия в пасте абразивов – она может применяться только в качестве второго этапа чистки зубов (в качестве первой ступени производитель рекомендует использовать «ROCS PRO – Деликатное отбеливание»). Либо производитель предлагает смешивать эти две пасты.

Ну и конечно, необходимость использования сразу 2 зубных паст является маркетинговым ходом – с целью заработать на продаже 2 продуктов сразу, цена за которые составит уже порядка 800 рублей. А за такие деньги можно купить уже отбеливающую пасту «Crest» – с объемом тубы 161 г, что практически в 3 раза больше, чем у зубной пасты «ROCS PRO – Кислородное отбеливание». Тем не менее мы повторяем, что эта зубная паста все-таки работает.

Другие варианты зубных паст с пероксидом карбамида  –

В российских интернет-магазинах и аптеках с трудом, но все же можно обнаружить и другие варианты зубных паст, в которых реализован механизм химического отбеливания за счет содержания пероксида карбамида. Одна из таких зубных паст – это SPLAT Extreme White.

1)  Зубная паста «SPLAT EXTREME White»  –

Комментарии: зубная паста SPLAT Extreme White имеет достаточно широкий набор активных компонентов, включая пероксид карбамида. Однако, концентрация последнего составляет всего 0,1%, что однозначно является только маркетинговым ходом и не имеет значимого практического значения. Согласно химическим справочникам – 10% пероксид карбамида разлагается с выделением 3,35% перекиси водорода и, соответственно, 0,1% пероксид карбамида в составе этой пасты – должен дать нам только 0,03% перекиси водорода.

Поэтому 0,1% концентрация пероксида карбамида в составе SPLAT Extreme White – не имеет никакого практического значения, и не сможет отбелить ваши зубы. Производитель обещает осветление зубов до 5 тонов за 4 недели применения (комментировать такое громкое заявление бессмысленно). Основные работающие компоненты этой пасты – это безусловно только абразивы, папаин и полидон. 

2. Абразивные отбеливающие пасты для зубов  –

Любая абразивная отбеливающая зубная паста содержит повышенную концентрацию абразивно-полирующих компонентов (по сравнению с обычными гигиеническими зубными пастами). Чем выше будет абразивность пасты – тем лучше она будет счищать с поверхности эмали бактериальный и пигментный налет. Коэффициент абразивности паст измеряется индексом «RDA», но к сожалению далеко не все производители указывают его на упаковке. Поэтому лучше доверять тем пастам, на которых он указан.

Для обычных гигиенических зубных паст RDA должен быть около 70-80 единиц. Отбеливающие зубные пасты с RDA от 80 до 100 единиц позволяют осветлить зубы примерно на 1 тон – при регулярном применении в течении 2-х месяцев. Для интенсивного отбеливания подходят пасты с RDA от 120 до 200 единиц (они могут осветлить зубы уже до 2 тонов). Но как долго и часто можно использовать зубные пасты с разной абразивностью?

Пасты с RDA 100 можно использовать ежедневно дважды в день, курсом 2-3 месяца. Пасты с RDA 120 – ежедневно дважды в день, но только на протяжении 1-2 месяцев, и далее перерыв 6-8 недель. Пасты с RDA 150 – только 3 раза в неделю на протяжении 1 месяца, и далее перерыв 6-8 недель. Пасты с RDA 200 – желательно применять в начале 2 раза в неделю (до достижения результата), и после этого перейти на однократное применение в течение недели – в качестве поддерживающей терапии. 

Самые лучшие абразивные отбеливающие зубные пасты на российском рынке, по нашему мнению, выпускаются под маркой «PRESIDENT» (Италия). Ниже мы составили собственный рейтинг абразивных отбеливающих зубных паст, в который помимо зубных паст под брендом «President» – попали пасты «LACALUT» и «ROCS». Рейтинг отбеливающих зубных паст:

1. Зубная паста «PRESIDENT PROFI PLUS White Plus»  –

Комментарии: отбеливающая зубная паста PRESIDENT PROFI PLUS White Plus – предназначена для интенсивного отбеливания. Может применяться только 1-2 раза в неделю. Экстракт исландского мха разрыхляет структуру зубного налета, способствуя его удалению абразивными веществами. Высокая абразивность позволяет удалить выраженный пигментный налет и даже зубной камень небольших размеров. И наверное, это лучшая отбеливающая зубная паста – отзывы на удаление пигментного налета и зубного камня у нее самые положительные.

2. Зубная паста «PRESIDENT Black»  –

Комментарии: зубная паста PRESIDENT Black имеет высокую абразивность RDA 150, и поэтому может применяться только 2-3 раза в неделю – курсом 1 месяц (в остальное время вы можете использовать менее абразивные отбеливающие пасты, предназначенные для ежедневного применения). Далее перерыв несколько недель. Кстати, благодаря содержанию древесного угля эта паста имеет черный цвет.

Эта паста содержит фермент бромелаин, который разрыхляет налет и способствует его удалению. Пирофосфаты препятствуют отложению на зубах пигментов и зубного налета, и превращению последнего в зубной камень. Фториды и кальций позволяют укрепить зубы, и защитить их от повышенной чувствительности. Если резюмировать, то эта паста имеет отличный состав и достаточно хорошо удаляет пигментный налет, но вот справиться с даже не большим зубным камнем – ей будет уже не под силу.

3. Зубная паста «PRESIDENT PROFI Smokers»  –

Комментарий: зубная паста PRESIDENT Smokers подходит для ежедневного регулярного отбеливания 2 раза в день (оптимальный курс – 1 месяц, после чего стоит перейти на зубные пасты с немного меньшим уровнем абразивности). Хороший состав активных веществ и абразивно-полирующих компонентов. Экстракты исландского мха и лайма разрыхляют структуру зубного налета, способствуя его удалению абразивами. Хорошая дозировка фторида.

Содержит полифосфаты и пирофосфаты, которые препятствуют прикреплению к зубной эмали пигментов и микробного налета, а также образованию твердого зубного камня. В общем эту зубную пасту можно назвать лучшей из тех, которые предназначены для ежедневного применения 2 раза в день. Она особенно эффективна для предотвращения образования налета курильщика, либо от крепкого чая и кофе. Но безусловно она в меньшей степени будет эффективна против уже возникшего прикрепленного зубного налета (в сравнении с «PRESIDENT PROFI PLUS White Plus» или «PRESIDENT Black»).

4. Зубная паста «LACALUT White»  –

Комментарии: паста с таким RDA предназначена для интенсивного отбеливания (применять не дольше 1 месяца, повторные курсы – только спустя 1-2 месяца). Содержит хороший абразив с регулируемой сферической огранкой, а также пирофосфаты, которые препятствуют отложению на зубах пигментов и мягкого микробного налета, а также превращению последнего в твердый зубной камень.

Зубная паста LACALUT White имеет высокую концентрацию фторида натрия – для профилактики повышенной чувствительности зубов и укрепления зубной эмали. Периодически можно использовать вместе с электрической зубной щеткой в режиме щадящей чистки «для чувствительных зубов» – в этом случае эффективность снятия пигментного налета будет в несколько раз выше.

5. Зубная паста «PRESIDENT White»  –

Комментарии: качественная безопасная зубная паста для любителей всего натурального. Компоненты пасты мягко снимают пигментный налет и полируют зубы, и не способны вызвать гиперчувствительность зубов. Экстракт исландского мха разрыхляет структуру зубного налета, способствуя его удалению абразивными веществами. Высокая концентрация фтора, высокое качество торговой марки. Можно использовать 2 раза в день (курсом 2-3 месяца).

Покупать эту пасту мы рекомендуем только в одном случае. Например, если вы приобрели пасты «PRESIDENT PROFI PLUS White Plus» или «PRESIDENT Black» (которые можно использовать лишь периодически). В остальное время вы можете использовать зубную пасту «PRESIDENT White» – для ежедневной гигиены полости рта. Если же вы решите попробовать отбелить зубы только лишь этой пастой, то это вряд ли у вас получится, т.к. она обладает лишь незначительным уровнем абразивности.

5. Зубная паста «ROCS – Сенсационное отбеливание»  –

Комментарии: паста ROCS Сенсационное отбеливание – содержит фермент бромелаин, который немного разрыхляет пигментный и зубной налет, облегчая его удаление при абразивами. Также паста содержит комбинацию глицерофосфата кальция и хлорида магния, которая способствует реминерализации эмали зубов. Зубная паста не содержит фтора, парабенов и лаурилсульфата, но при этом содержит диоксид титана (поэтому паста не безопасна при проглатывании). Странно и к сожалению – производитель не указал RDA этой зубной пасты, поэтому неизвестно насколько она безопасна при длительном применении.

Отбеливающие зубные пасты эконом-класса  –

Ниже мы также приведем несколько не слишком дорогих зубных паст сегмента «масс-маркет», о которых вы все хорошо слышали из рекламы (например, отбеливающие пасты Колгейт, Блендамед, Аквафреш и другие). Большинство этих компаний не публикует информацию об абразивности своих паст, что сразу заставляет нас отдавать предпочтение более дорогим пастам с указанным индексом RDA. Кроме того, зубные пасты этого сегмента имеют достаточно скромный состав.

7. Зубная паста «Blendamed 3D White LUXE»  –

Комментарии: зубные пасты серии «Blendamed 3D White LUXE» выпускается в многочисленных вариантах – «Экстракт жемчуга», «Гламур», «Анти-табак свежесть», «Здоровое сияние» и т.д. По сути у них одинаковый состав, а разделение необходимо лишь для того, чтобы в рекламе обращаться к разным целевым аудиториям. Содержит всего лишь 1 недорогой абразив, а также пирофосфаты, которые препятствуют отложению на зубах пигментов и превращению зубного налета в зубной камень. RDA не указан, хорошая дозировка фторида.

8. Зубная паста «Colgate Optic White» –

Комментарии: все отбеливающие пасты компании Колгейт похожи по составу друг на друга, причем нигде не указан индекс RDA. Зубная паста Colgate Optic White имеет один (не самый лучший) абразив, низкую дозировку фтора, а из плюсов – содержание пирофосфатов. Эффект отбеливания в этой пасте реализуется за счет оптического обмана (паста содержит синий светофильтр, который обманывает глаза, оптически уменьшая этим желтизну эмали), что позволит добиться улучшения примерно на 0,5-1 тон. Но, как только вы перестаете пользоваться такой пастой – эффект мгновенно исчезает.

Важные компоненты отбеливающих зубных паст  –

Отбеливающая зубная паста (помимо абразивно-полирующих компонентов и/или пероксида карбамида) – может содержать дополнительные полезные компоненты, которые увеличат ее эффективность. Одни из этих компонентов способствую удалению уже возникших пигментаций, другие – будут препятствовать отложению пигментов и налета на зубах (24stoma.ru).

Лучшая отбеливающая паста для курильщиков  –

Будучи стоматологом, я могу рассказать вам об альтернативном варианте отбеливания, который особенно подойдет курильщикам, любителям крепкого чая или кофе, а также пациентам с быстрым образованием бактериального и пигментного налета. Этот метод будет гораздо эффективнее использования обычных абразивных отбеливающих зубных паст – пусть даже самых лучших из рейтинга выше. Он подойдет вам при наличии электрической щетки Oral-b (или если вы готовы ее купить).

Рабочая насадка электрической щетки в точности напоминает насадку, которую использует стоматолог для полировки зубов. Насадка в стандартном режиме совершает не только более 8000 вращающих движений в минуту, но и не менее 20 000 пульсирующих движений. Пульсации позволяют разрыхлять зубной налет, который потом удаляется вращательными движениями. У пациентов, использующих электрические щетки Орал-Би, пигментный налет или зубной камень образуются на зубах в гораздо меньшем объеме, чем когда вы чистите зубы обычной ручной зубной щеткой.

Электрическая щетка Орал-Би  –

Вы значительно быстрее отбелите ваши зубы, если будете использовать абразивную отбеливающую зубную пасту вместе с электрической зубной щеткой. Т.е. вы по сути получаете инструмент стоматолога, который последний использует для профессиональной гигиены полости рта в стоматологическом кабинете. Но! Тут есть несколько правил. Например, если вы используете зубную пасту с RDA 100, то вы можете смело пользоваться ей 2 раза в день на протяжении 1-2 месяцев, используя электрическую щетку в стандартном режиме «Ежедневная чистка» (от 8000 до 10 000 вращательных, + 20 000 пульсирующих движений).

Если вы будете вместе электрической щеткой использовать более абразивную зубную пасту с RDA 120 (например, пасты «LACALUT White» или «PRESIDENT PROFI Smokers») – мы бы рекомендовали использовать такие пасты только 1 раз в день на протяжении 3-4 недель, либо 2 раза в день, но не более 2 недель. Такая обработка значительно усилит эффективность снятия умеренно-выраженного пигментного налета с зубов, но не позволит справиться с сильным пигментным налетом и плотно-прикрепленным минерализованным зубным налетом (небольшим зубным камнем).

Самый эффективный способ  –

Самым эффективным способом будет использование профессионального средства для очистки зубов от налета, которые использует стоматолог во время профессиональной гигиены полости рта. Паста называется «Detartrine Z» (Детартрин зет), хотя есть еще и обычный «Detartrine» (он отличается тем, что в нем нет гранул циркона, и поэтому он немного менее эффективен). Купить можно в интернет-магазинах, иногда даже можно встретить на Ozon. Это профессиональные пасты, которые способны не только отлично убрать пигментный налет, но и справляются даже с зубным камнем небольшого размера.

Полировочные пасты серии «Detartrine» (Франция)  –

Объем пасты 45 г, и этого количества вам хватит минимум на год-два, учитывая, что применять ее не придется чаще 1-го раза в пару месяцев. Стоимость от 2000 до 3000 рублей. Очень важно следующее – использовать эту профессиональную полировочную пасту для зубов нужно и можно только на низких оборотах вращения насадки электрической зубной щетки (например, в режимах «для чувствительных зубов», либо «полировка/ отбеливание»). В этих режимах отсутствуют пульсирующие движения. Кроме того, лучше всего использовать тип насадок «Precision Clean» – см. на фото выше.

Паста «Detartrine Z» содержит зерна циркона, которые очень хорошо удаляют даже выраженный слой пигментного налета, и даже твердые зубные отложения небольшого размера. Это идеальный вариант для курильщиков, и тех кто пьет крепкий чай или кофе. Но если у вас очень толстый слой пигментного налета, есть массивный зубной камень, то такое домашнее отбеливание вам не поможет и вам в любом случае нужно будет обратиться к стоматологу.

Менее эффективный способ – использовать вместо этой полировочной пасты обычную отбеливающую зубную пасту с абразивность 150-200 RDA (например, «PRESIDENT Black» или «PRESIDENT PROFI PLUS White Plus»). Делать это можно не чаще 1 раза в месяц и только на низких оборотах электрической щетки – либо в режиме «Для чувствительных зубов», либо «Полировка/ отбеливание». Подробнее о том как проводится процедура – есть в статье по ссылке ниже.

→   Удаление пигментного зубного налета дома

Важная информация о применении отбеливающих паст

• Как не ошибиться в выборе отбеливающей пасты  –
  даже лучшая зубная паста для отбеливания зубов не способна справиться со слишком массивным пигментным налетом и тем более – твердыми зубными отложениями. В этом случае вам лучше сразу обратиться к стоматологу на ультразвуковую чистку, после чего сразу же начать использование пасты с пероксидом карбамида.

  Если пигментный налет выражен умеренно (и вы не настроены на поход к стоматологу), то сначала лучше воспользоваться пастой повышенной абразивности для интенсивного отбеливания – такими как «PRESIDENT White Plus», «PRESIDENT Black» или «Detartrine Z». Т.к. применение последних носит только периодический характер, параллельно с ними начать использовать абразивные отбеливающей пасты с RDA 100-120, например, «LACALUT White», «PRESIDENT White» и т.д.

  Если у вас совсем нет бактериального и пигментного налета на зубах, пятен от никотина или крепкого чая или кофе – с самого начала нужно начать использовать только пасты с пероксидом карбамида. Абразивные отбеливающие пасты в этой ситуации – никак не смогут сделать ваши зубы белее, т.к. они работают только за счет удаления поверхностных загрязнений с поверхности зубов, возвращая зубам их естественный цвет. И только пасты с пероксидом карбамида способны изменить естественный цвет зубной эмали.

• Осложнения применения отбеливающих паст  –
  очень часто при применении отбеливающих паст пациенты жалуются на возникновение повышенной чувствительности зубов. Чаще всего она выражается в болевом синдроме на термические раздражители, например, на горячую/холодную воду или еду, вдыхание холодного воздуха. Не менее часто боли провоцирует механическая нагрузка на шейки зубов (во время их чистки зубной щеткой).

  В этом случае желательно переключиться с вашей отбеливающей пасты на менее абразивные пасты, которые при этом будут содержать пирофосфаты, папаин, бромелаин или полидон. При этом уменьшить чувствительность смогут специальные пасты с высокой дозировкой фторидов – около 1450 ppm и содержанием таких веществ как, нитрат калия или хлорид калия.

• Минусы паст с пероксидом карбамида  –
  химическое отбеливание пероксидом водорода или пероксидом карбамида позволяет отбеливать только ткани зуба, но никак не пломбы, виниры или коронки. Поэтому, если у вас на передних зубах есть коронки или пломбы, выходящие на видимую поверхность зуба, то они останутся прежнего цвета. Следовательно, пломба или коронка начнут выделяться на фоне посветлевшей эмали зубов.

• Что делать по окончании применения отбеливающих паст  –
  по окончании курса отбеливания пастами на основе пероксида карбамида желательно в течение 1 месяца использовать пасты на основе кальция (с глицерофосфатом кальция или гидроксиапатитом) – после чего перейти на пасты с содержанием фтора. После окончания использования абразивных отбеливающих паст желательно сразу начать использовать пасты с лечебными концентрациями фторидов – не менее 1400 ppm.

• Вредные привычки и вопросы гигиены  –
  во время применения отбеливающих паст желательно отказаться от курения, употребления вина и красящих продуктов (особенно это касается паст с пероксидом карбамида). Кроме того, если у вас НЕрегулярная гигиена полости рта, если вы не пользуетесь зубной нитью – тут что-то отбеливать пастами будет вообще бесполезно, и сначала нужно наладить гигиену полости рта (о том как правильно чистить зубы – можно ознакомиться по ссылке ниже).

  Дело в том, что вовремя не счищенный с зубов мягкий микробный зубной налет уже в течение 12-16 часов пропитывается солями кальция из слюны, таким образом превращаясь в плотно-прикрепленный налет, который уже нельзя снять обычной зубной щеткой и пастой. На слой прикрепленного бактериального налета быстро осаждаются пигменты, формируя пигментную часть зубного налета. Таким образом, без правильной гигиены полости рта отбеливание превращается в борьбу с ветряными мельницами.

Источники:

1. Стоматологическое образование автора статьи,
2. На основе личного опыта отбеливания зубов,
3. National Library of Medicine (USA),
4. American Academy of Cosmetic Dentistry (USA),
5. https://www.realself.com/.