k14

Ретинол для кожи лица: отзывы, особенности применения

Из этой статьи Вы узнаете:

  • эффективен ли ретинол для кожи лица – отзывы дерматологов,
  • ретинол – инструкция по применению в домашних условиях.

 

Ретинол – это одна из многочисленных форм витамина А, который используется в косметологии для лечения угревой сыпи, уменьшения глубины морщин и других признаков старения кожи, вызванных солнечным воздействием. Но с ретинолом не так все просто, т.к. существуют несколько его форм, из которых одни более эффективны, другие – менее.

Структурная формула молекулы ретинола (витамин А)

Как мы уже сказали – ретинол является только одной из форм витамина А. Группу препаратов, куда входят различные формы и производные витамина А, а также его структурные и синтетические аналоги – называют ретиноидами. Для омоложения кожи лица в косметологии применяются, как правило, следующие формы витамина А (ретиноидов)  –

  • истинный ретинол,
  • эфиры ретинола (ретинола ацетат, ретинола пальмитат и др.),
  • ретинальдегид,
  • ретиноевая кислота.

Таким образом, истинный ретинол и наиболее часто встречающиеся в косметике эфиры ретинола – это совершенно разные формы витамина А. На рис.2 мы указали эти формы в порядке убывания их эффективности, и чуть ниже мы сравним их значительно подробнее.

Сравнение эффективности ретиноидов

Формы ретинола и их действие в кремах  –

Единственной эффективной формой витамина А, которая способна воздействовать на клетки кожи – является чистая ретиноевая кислота. Все остальные перечисленные формы витамина А после нанесения на кожу должны еще превратиться в ретиноевую кислоту (путем циклов химической трансформации), прежде чем смогут подействовать на клетки кожи. Т.е. большинство ретиноидов являются только предшественниками ретиноевой кислоты.

Этот метаболизм форм витамина А выглядит следующим образом  –
ретинола ацетат и ретинола пальмитат (эфиры ретинола) – являются самыми далекими предшественниками ретиноевой кислоты. При нанесении на кожу они сначала превращаются в истинный ретинол. Последний трансформируется в ретинальдегид, который в свою очередь превращается уже в ретиноевую кислоту.

Ретиноевая кислота является не только единственно эффективной формой витамина А, но и самой сильной. Препараты на ее основе (например, Tretinoin и Isotrtinoin) – чрезвычайно сильные, отлично помогают от морщин и других признаков старения кожи, но являются рецептурными, т.к. обладают и сильным раздражающим действием на кожу. Эти препараты являются рецептурными. Поэтому в антивозрастной косметике используются более слабые формы витамина А.

Важно: есть строгая закономерность – чем больше циклов трансформации требуется исходной форме витамина А в составе косметического средства до ретиноевой кислоты, тем слабее будет эффект. Т.е. самыми неэффективными формами будут эфиры ретинола (ретинола ацетат и ретинола пальмитат). Истинный ретинол будет сильнее и эффективнее его эфиров, но уступать по силе ретинальдегиду, которому нужен всего лишь 1 цикл трансформации до ретиноевой кислоты.

После всех превращений из ретинола (и тем более его эфиров) получается не так уж много ретиноевой кислоты, что создает лишь ее небольшую концентрацию в коже. Это связано с двумя причинами: во-первых трансформация всегда происходит не в полном объеме, а во-вторых – ретиноиды являются не стабильными соединениями и быстро разрушаются.

Новейшие крема со стабилизированным витамином А  –
в последние годы на американский рынок вышла новая запатентованная стабилизированная форма ретинальдегида под брендом «IconicA». Это единственная на сегодняшний день и первая в мире форма витамина А, которую удалось стабилизировать при помощи технологии микрокапсулирования.

Технология гарантирует, что ретинальдегид не распадется во время нанесения на кожу и при трансформации до ретиноевой кислоты, что повышает эффективность таких косметических средств. Примерами таких средств могут сложить крема и сыворотки от компании «SIRCUIT® Cosmeceuticals» –

→   крем SIRCUIT® «Supernatural-A» (рис.3),
→   сыворотка SIRCUIT® «Infusion-A» (рис.4).

SIRCUIT® «Supernatural-A»  SIRCUIT® «Infusion-A»

Ретинол: отзывы дерматологов

Ретиноевая кислота, в которую превращается ретинол после нанесения на кожу – оказывает свое влияние как на поверхностные слои кожи (эпидермис), так и на глубокие слои кожи, где она стимулирует выработку коллагена. Выраженность этих эффектов будет зависеть от концентрации ретинола в составе средства.

Эффекты ретинола 

1)   Борется с акне – это происходит благодаря тому, что ретиноевая кислота устраняет гиперкератоз эпителия волосяных фолликулов, который заключается в чрезмерном накоплении слущенных эпителиальных клеток в просвете фолликула, что приводит к закупорке пор комедонами (угрями). Во-вторых – ретиноевая кислота способствует уменьшению продукции секрета сальных желез, а также растворяет субстанцию, из которой состоят угри, что способствует очищению пор. Именно поэтому ретиноиды являются лучшими средствами для лечения угревой сыпи.

2)   Уменьшает толщину поверхностного рогового слоя эпидермиса за счет ускорения отшелушивания омертвевших клеток, что позволяет коже иметь более ровную текстуру и выглядеть моложе.

3)   Увеличивает толщину глубоких слоев эпидермиса, повышая этим его гидрофобные свойства (таким образом уменьшается испарение влаги с поверхности кожи, что будет поддерживать ее увлажнение).

4)   Усиливает выработку коллагена и эластина в дермальном слое кожи (за счет стимуляции функции фибробластов). Соответственно, это способствует уменьшению глубины морщин и тонких линий на лице, а также увеличивает упругость кожи.

5)   Усиливает выработку гиалуроновой кислоты.

6)   Осветляет пигментные пятна.

Концентрация ретинола и его эффективность  –

Большинство средств с ретинолом содержат только о,1% его концентрацию (что = 0,0025% ретиноевой кислоты). Лишь немногие средства содержат лечебную концентрацию ретинола в 0,4%, и только лишь очень редкие средства содержат 1% и более ретинола в своем составе. Подавляющее большинство производителей вообще не указывают концентрацию ретинола.

Считается, что концентрация ретинола от 0,1% до 1% (истинного ретинола, а не его эфиров) – является наиболее оптимальной для антивозрастной косметики. По своей активности и действию, такая концентрация сохраняет свои свойства и не вызывает сильных кожных реакций, поэтому может свободно использоваться с любого возраста. Если же в купленном креме содержится не истинный ретинол, а его эфиры, то концентрация должна быть еще на порядок выше.

Результаты исследований эффективной концентрации ретинола:

  • Применение ретинола с 0,1% концентрацией  –
    отзывы косметологов и пациентов показывают, что даже если ежедневно применять косметический крем с ретинолом низкой 0,1% концентрации – кожа все равно становится ровнее, мягче, более гладкой, с ровным матовым цветом.

    Правда это происходит за более длительный период времени (только через 6-8 месяцев), и не стоит ожидать уменьшения морщин. Т.е. основные улучшения будут касаться улучшения тона, текстуры кожи. Причем, чтобы добиться такого эффекта обязательно нужно параллельно использовать солнцезащитные средства (желательно со степенью защиты SPF 30).

  • Применение ретинола с 0,4% концентрацией  –
    проведенные исследования средств с 0,4% концентрацией ретинола (схема применения: 3 раза в неделю на протяжении 6 месяцев) – показали значимые улучшения и изменения в клетках стареющей кожи и даже небольшое уменьшение глубины мелких морщинок (ссылка на исследование – http://archderm.jamanetwork.com/article.aspx?articleid=412795&resultClick=3).
  • Использование концентрации ретинола в 1%  –
    такая высокая концентрация практически приближается по эффективности к средствам на основе чистой ретиноевой кислоты (1% ретинола примерно равен 0,025% ретиноевой кислоты).  Такие средства уже вызывают в первое время раздражение и шелушение кожи, что в принципе говорит о том, что они действительно работают.

    При применении в течении 36 недель можно добить заметного уменьшения глубины морщин, и улучшения тона и текстуры кожи. Имейте в виду, что стоят такие средства с 1% ретинолом довольно дорого. О том, как правильно выбрать средство с ретинолом – читайте в нашей статье:
    →   «Средства с ретинолом: рейтинг 2016»

Ретинол: цена

Профессиональные средства с ретинолом стоят дорого, особенно эта касается косметических средств с лечебными дозировками ретинола от 0,4 до 1%. Их стоимость в среднем будет составлять около 70-80$ за упаковку крема или сыворотки. Средства более низких концентраций (например, 0,1%) вполне можно купить за 25-40$.

Ретинол: цена за продукты известных производителей составит в среднем…

  • крем SkinСeuticals «Retinol 1.0»  – около 70$,
  • крем SIRCUIT® «Supernatural-A» – около 180$,
  • сыворотка SIRCUIT® «Infusion-A» – около 180$,
  • крем RoC «Retinol Correxion – Deep Wrinkle Nigh Cream» – от 1200 рублей.

SkinСeauticals «Retinol 1.0»  Крем SIRCUIT® «Supernatural-A» и сыворотка SIRCUIT® «Infusion-A»  RoC «Retinol Correxion – Deep Wrinkle Nigh Cream»

Ретинола пальмитат и ретинола ацетат: цена

Эфиры ретинола в виде масляных растворов, например, ретинола пальмитат – цена составит всего около 100 рублей за упаковку. Для экономии вы можете самостоятельно добавлять в крем масляный раствор витамина А, но учтите, что если это и может быть эффективным, то лишь в очень небольшой степени. Причем, лучше брать ретинола пальмитат, т.к. он немного более эффективен, чем ретинола ацетат.

Покупать эти масляные растворы лучше всего во флаконах или в капсулах. А вот растворы в ампулах после вскрытия можно тут же выбрасывать, т.к. ретинол почти сразу разлагается при взаимодействии со светом и воздухом (24stoma.ru).

Раствор ретинола ацетата  Ретинола ацетат   Раствор Ретинола пальмитат

Кому подойдет косметика с ретинолом  –

Ретинол для кожи лица – отзывы дерматологов и косметологов сходятся на том, что антивозрастная косметика с ретинолом отлично подойдет либо для профилактики старения кожи, либо для кожи с первыми признаками увядания (для выравнивания ее тона и текстуры, а также умеренного увеличения упругости).

Косметологи рекомендуют ретинол для кожи, начиная с 28 лет, когда еще только-только начинают проявляться первые признаки усталости кожи. Хороший косметический крем или сыворотка с ретинолом будут являться отличной альтернативой препаратам с чистой ретиноевой кислотой, если…

  • если кожа пациента еще молодая, но уже начинают проявляться первые признаки увядания,
  • если до этого никогда не применялись другие ретиноиды,
  • если на коже имеются легкие неровности и пигментные пятна,
  • если кожа очень чувствительная, тонкая или раздражительная.

Также косметические средства с ретинолом необходимы для привыкания кожи к витамину А, если вы планируете использовать сильнодействующие ретиноиды типа Третиноина. Предварительное использование средств с ретинолом в течение нескольких месяцев – позволит значимо уменьшить выраженность побочных эффектов (сухости, покраснения, жжения кожи).

Косметика с ретинолом вам точно НЕ подойдет, если…

…если вы хотите достичь значимых изменений в коже, например, значительного сокращения средних и глубоких морщин, тонких линий на лице, а также добиться значимого увеличения ее упругости, выраженного выравнивания текстуры и тона кожи. Исследования показали, что оптимальная эффективная концентрация чистой ретиноевой кислоты для значимого уменьшения средних и глубоких морщин составляет от 0,025 до 0,05%.

Подробнее об использовании рецептурных форм ретиноидов для уменьшения средних и глубоких морщин, результатах клинических исследований, отзывах – читайте в статьях:
→   «Использование Третиноина от морщин»,
→   «Использование Изотретиноина от морщин».

Примеры средств с Третиноином и Изотретиноином: фото

Крем Retin-A  Ретасол  Ретиноевая мазь

Ретинол – инструкция по применению

Научиться правильно применять косметику с ретинолом, а тем более профессиональные крема с топическими ретиноидами на основе чистой ретиноевой кислоты – целая наука. Ниже мы суммировали все основные рекомендации по применению ретинола.

1.  Планирование  –

Коже требуется около 4-6 месяцев, чтобы привыкнуть к ретинолу. Поэтому, планируйте начало применения заранее, чтобы в первые месяцы не было никаких серьёзных «выходов в свет» (свадеб, выпускных и проч.). В большей степени это актуально для средств с высокими концентрациями ретинола, либо для людей с очень чувствительной и/или сухой кожей.

Также нужно правильно выбрать и сезон, когда вы начнете использовать средства с ретинолом. Ретинол высушивает кожу в некоторой степени, поэтому зима – не лучшее время для начала его применения. Не смотря на то, что ретинол повышает чувствительность кожи к солнцу – его можно использовать летом, но при условии, что вы будете постоянно применять средства с высокой степенью защиты от солнца (минимум SPF 30), а также пользоваться широкополыми шляпами, закрывающими лицо от солнца.

2.  Проведите ревизию косметических средств  –

Избавьтесь от любой косметики на период применения ретинола, которая хоть немного обладает раздражающим эффектом. Например, нельзя будет использовать  –

→   скрабы и химические пилинги,
→   тонеры на спиртовой основе,
→   средства, которые сушат кожу,
→   также будет нельзя проводить восковую депиляцию на обрабатываемых ретинолом участках кожи.

3.  Кожа должна быть чистой и сухой  –

Перед применением ретинола кожа лица должна быть вымыта с мягким очищающим средством и после этого – очень хорошо высушена. После умывания стоит подождать 15-20 минут перед тем, как начать нанесение крема с ретинолом. Это позволит уменьшить проявление сухости, шелушения и раздражения. Также после нанесения ретинола через 15 минут можно нанести сверху увлажняющий крем, который «загерметизирует» ретинол на коже и дополнительно поможет избежать раздражения.

4.  Используйте только малое количество ретинола  –

Выдавливайте крем с ретинолом размером с горошину, не больше. Этого количества должно хватить на всю область лица. Избегайте попадания ретинола на чувствительные области и слизистые оболочки губ, век, носа.

5.  Наносите крем с ретинолом для лица только на ночь  –

Солнечный свет разрушает молекулы ретинола и, кроме того, применение ретинола днем может вызвать пигментацию на коже, даже если вы будете использовать средства от солнца. Поэтому лучше всего наносить крем с ретинолом именно перед сном.

6.  Обязательно используйте солнцезащитный крем  –

Поскольку ретинол отшелушивает мертвые клетки с поверхности кожи, удаляя естественную защиту кожи от воздействия ультрафиолетовых лучей, каждое утро перед выходом на улицу обязательно наносите солнцезащитный крем широкого спектра, желательно со степенью защиты SPF 30.

7.  План применения ретинола  –

Большинство дерматологов и косметологов предлагают начинать применение крема с ретинолом по схеме: сначала применять только каждый третий день (примерно в течение первых 2-х недель). Затем можете применять его уже через день, постепенно доводя до ежедневного применения. Следите за тем, как ваша кожа реагирует на ретинол.

Для некоторых людей (со светлой кожей и светлыми глазами) процесс привыкания занимает от несколько месяцев и даже до полугода, чтобы можно было спокойно наносить крем с ретинолом каждый вечер. Надеемся, что наша статья: Ретинол для кожи лица отзывы – оказалась Вам полезной!

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Рейтинг: 5 - 16 отзывов

Прежде чем задать вопрос, нужно зарегистрироваться.

Написать ответ

Прежде чем задать вопрос, нужно зарегистрироваться.